- Новое

Раскраски антистресс арт-йога (16+) — картинки для медитации и интуитивного рисования. Раскрашивание или интуитивное рисование погружают человека в состояние близкое к легкому гипнозу или молитве для верующего человека. По сути арт-йога и арт-терапия ничем не отличаются, просто в первом случае для расслабления используется йогическая техника, высвобождающая креативную энергетику. Вся прелесть арт-йоги заключается в ее доступности, ведь можно получить терапевтический эффект не прибегая к сложным упражнениям, или дополняя их.
Характеристики